Программы обучения

К сожалению у большинства людей не хватает решительности и смелости начать заниматься спортом и особенно единоборствами. Всегда находится "веская" причина. Возраст, лишний вес, нет опыта и т.д. Сожаления приходят когда что-нибудь случается, так как от нападений или грабежей никто не застрахован. Поскольку Вы посетили наш сайт, уверен, что у Вас есть желание научиться владеть техникой самозащиты без оружия и рукопашного боя, чувствовать себя уверенным и с честью выходить из сложных конфликтных ситуаций.
Эти навыки помогут Вам преобрести инструктора нашего тренинг центра.

Основные требования работы с новичками
- Помогать постепенно набирать физическую форму, если Вы не занимались спортом или был большой перерыв в занятиях;
- Оказывать содействие в преодолении психологической неловкости и адаптироваться в коллективе. Более опытные ребята всегда окажут поддержку, помогут и исправят ошибки при отработке той или иной техники;
- Не допускать получения травм во время тренировочного процесса. Всегда присутствует здравый смысл и техника безопасности при проведении тренировок;
- Дружеская атмосфера в коллективе среди занимающихся, независимо от возраста и пола;
- Внимательное отношение инструктора к каждому занимающимуся.

Участие в соревнованиях - это проверка себя после определенного тренировочного процесса. И конечно, каждый спортсмен стремится к пьедесталу, показывая свое техническое и тактическое мастерство. Часто спортсмены одного вида единоборств имеют желание выступить в другом каком-то виде, но не могут принять решения по каким-нибудь причинам, например из-за незнания правил соревнований или каким-либо другим техническим нюансам. Мы готовим и оказываем содействие желающим принимать участие в соревнованиях по боевому самбо, рукопашному бою и джиу-джитсу.
Руководитель и шеф-инструктор тренинг-центра Савук Николай Юрьевич, мастер спорта СССР по самозащите без оружия, имеет высшее спортивное образование. Занимается тренерской деятельностью более 30 лет. Имеет большой опыт в подготовке спортсменов к соревнованиям.
Принимает участие в судействе соревнований различного уровня по рукопашному бою, дзюдо, джиу-джитсу и т.д. Является судьей Всесоюзной категории по дзюдо и Всероссийской категории по джиу-джитсу.

В программе для женщин дополнительно учтены основы психологии, тактика поведения, включая некоторые женские хитрости с использованием каблуков, ногтей, шпилек или сумочки.

В общую программу обучения включены специальные подготовительные упражнения и способы самостраховки:
- ударная техника руками и ногами с акцентом на комбинационную работу;
- защитно-атакующие действия, как в стойке, так и в положении лежа на земле;
- освобождения от различных захватов, обхватов и удушающих приемов;
- использование бросков в некоторых, сложившихся ситуациях;
- изучаются технико-тактические действия и противодействия одному или группе нападающих, в том числе вооруженных холодным оружием (колюще-режущими предметами, палками или битами), огнестрельным оружием (пистолетом или ружьем);
- предусматривается работа в ограниченном пространстве (в лифте, на лестничной площадке, в транспорте или в толпе);
- самозащита с использованием подручных средств, а также проведение учебно-тренировочных поединков.

Специальные программы рассчитаны для сотрудников силовых структур, частных охранных предприятий, военнослужащих внутренних войск и российской армии.
В программу обучения, кроме перечисленного в общей программе включены специальные техники, связанные со спецификой выполнения служебных задач:
- задержание и сопровождение под болевым воздействием;
- обезоруживание при угрозе холодным или огнестрельным оружием;
- техники противодействия при попытках обезоружить сотрудника;
- работа специальными средствами, в том числе и палкой против атак битой и других предметов ударно раздробляющего действия;
- способы наружного осмотра, надевания наручников и связывания (веревкой, шнурками и т.д.);
- использование навыков самозащиты и рукопашного боя при внезапном нападении, которые позволят воспользоваться табельным оружием;
- помощь и взаимопомощь при задержании и конвоировании;
- комбинации из болевых приемов, посадка, задержанного в автомобиль и извлечения из него.

Индивидуальная программа подойдет для тех, кто не может или не хочет заниматься в общей группе. Этот вид тренировки имеет определенные преимущества.
Вместе с инструктором Вы определяете:
- удобное и комфортное для Вас место проведения занятий. Это может быть зал, предоставленный инструктором или место для проведения тренировок, предлагаемое Вами. Если Вам удобно заниматься дома или в офисе и есть для этого условия, инструктор приедет на указанный адрес;
- составляете удобное для Вас расписание занятий, где согласовываете сколько раз в неделю, будут проходить занятия и длительность одного занятия.
В зависимости от Вашего возраста, пола, физической, технической и психологической подготовки, а также с учетом Ваших пожеланий будет подбираться программа подготовки, соответствующая физическая нагрузка и приобретение технико-тактических навыков. Все внимание уделяется только Вам.
Для более полного решения технико-тактических и психологических задач Вы сами можете сформировать мини группу от двух до четырех человек из своих друзей, коллег по работе или родственников.